W skrócie
- OCD to choroba warstwy kości pod chrząstką, w której fragment kości z chrząstką może się oddzielić od podłoża. Najczęściej dotyczy kłykcia przyśrodkowego kości udowej u aktywnych dzieci i nastolatków.
- Najważniejsze dla leczenia są dwie sprawy: czy chrząstki wzrostowe są jeszcze otwarte i czy fragment jest stabilny.
- U dzieci ze stabilnym fragmentem około dwóch trzecich zmian goi się po 6 miesiącach ograniczenia aktywności. Duże zmiany i objawy mechaniczne zmniejszają szanse.
- Fragment niestabilny lub oddzielony zwykle wymaga zabiegu. Fragment warto ratować, bo jego usunięcie wiązało się z dużym ryzykiem zwyrodnienia po latach.
- U dorosłych zmiany rzadziej goją się same i częściej wymagają leczenia operacyjnego.
OCD kolana rozpoznaje się najczęściej u aktywnego nastolatka, którego kolano boli przy sporcie, czasem puchnie lub „przeskakuje”. Diagnoza bywa dla rodziców zaskoczeniem, bo w opisie pojawia się słowo „martwica”. Ten materiał wyjaśnia, czym jest OCD, kiedy wystarcza ograniczenie aktywności i kiedy potrzebny jest zabieg.
Czym jest OCD
Osteochondritis dissecans to choroba warstwy kości leżącej tuż pod chrząstką stawową. Fragment kości wraz z chrząstką traci połączenie z podłożem i może się oddzielić. Najczęściej dotyczy kłykcia przyśrodkowego kości udowej, rzadziej bocznego, bloczka kości udowej lub rzepki.
Pełna wersja: Czym jest OCD
Przyczyna OCD nie jest w pełni wyjaśniona. Podejrzewa się powtarzające się przeciążenia u aktywnych dzieci i młodzieży, czynniki genetyczne i zaburzenia ukrwienia kości. W polskich opisach badań chorobę nazywa się często „martwicą chrzęstno-kostną”, choć nie jest to martwica w ścisłym znaczeniu.
Największe znaczenie dla rokowania ma wiek, a dokładniej to, czy chrząstki wzrostowe są jeszcze otwarte. U dzieci i młodzieży z otwartymi chrząstkami wzrostowymi (postać młodzieńcza) zmiany goją się znacznie lepiej niż u dorosłych (Kocher 2006).
Rozpoznanie
Rozpoznanie zaczyna się od zdjęcia RTG, a rezonans pozwala ocenić wielkość zmiany i stabilność fragmentu. Wytyczne amerykańskie przyznają, że większość zaleceń dotyczących OCD opiera się na słabych dowodach.
Pełna wersja: Rozpoznanie
W wytycznych Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedów żadne z 16 zaleceń nie uzyskało silnej rekomendacji, a większość uznano za nierozstrzygnięte. Słabe zalecenia dotyczą obrazowania: przy objawach można wykonać zdjęcie RTG, a przy widocznej zmianie rezonans do jej dokładnej oceny (Chambers 2011). Rezonans pomaga też ocenić, czy fragment jest stabilny. W badaniu zmian kłykcia przyśrodkowego u dzieci prawdopodobieństwo niestabilności rosło wraz z liczbą pośrednich objawów w rezonansie, takich jak szczelina płynu pod fragmentem, torbiele czy obrzęk szpiku wokół zmiany: od 0% bez takich objawów do 100% przy pięciu (Nguyen 2025).
Jak to wygląda w praktyce. Pacjenci z OCD przychodzą najczęściej z bólem kolana, czasem także z jego obrzękiem. Pierwszym badaniem, które zlecam, jest zwykle rezonans magnetyczny, bo pokazuje wielkość zmiany i stabilność fragmentu. Często wykonuję też zdjęcie RTG w projekcji tunelowej, czyli przy zgiętym kolanie, na którym zmiana w typowym miejscu kłykcia kości udowej jest lepiej widoczna niż na zwykłym zdjęciu.
Leczenie bez operacji
U dzieci i młodzieży ze stabilnym fragmentem leczenie zaczyna się zwykle od ograniczenia aktywności na kilka miesięcy. Po 6 miesiącach około dwie trzecie takich zmian zaczyna się goić. Szanse są mniejsze przy dużej zmianie, obrzęku i objawach mechanicznych.
Pełna wersja: Leczenie bez operacji
W badaniu 47 stabilnych zmian u dzieci z otwartymi chrząstkami wzrostowymi po 6 miesiącach leczenia bez operacji (czasowe unieruchomienie, orteza, ograniczenie aktywności) goić się zaczęły dwie trzecie zmian. Zmiany, które się nie goiły, były większe, a pacjenci częściej mieli uczucie uciekania kolana, obrzęk, blokowanie lub przeskakiwanie (Wall 2008).
W innym badaniu po 12 miesiącach leczenia bez operacji goić się zaczęła mniej więcej połowa zmian. Szanse wygojenia można było przewidzieć na podstawie wieku i wielkości zmiany w rezonansie (Krause 2013).
W badaniu grupy ROCK 185 stabilnych zmian kłykcia przyśrodkowego ponad trzy czwarte wyleczono bez operacji. Dodanie ortezy odciążającej nie zmniejszało odsetka pacjentów, którzy ostatecznie wymagali zabiegu (Nissen 2026).
U młodych sportowców po skutecznym leczeniu bez operacji odsetek powrotu do sportu był wysoki (Muchintala 2025).
Kiedy zabieg
Zabieg rozważa się, gdy stabilna zmiana nie goi się mimo leczenia, gdy fragment jest niestabilny lub już się oddzielił oraz u większości dorosłych. Rodzaj zabiegu zależy od stabilności i stanu fragmentu: od nawiercenia, przez zespolenie fragmentu, po przeszczep chrzęstno-kostny.
Pełna wersja: Kiedy zabieg
Nawiercenie. Przy stabilnej zmianie, która nie goi się po leczeniu bez operacji, wykonuje się nawiercenie, które pobudza gojenie kości (Kocher 2006).
Zespolenie fragmentu. Niestabilny fragment w dobrym stanie przymocowuje się do podłoża śrubami, szpilkami lub szwami. W przeglądzie badań artroskopowe zespolenie wchłanialnymi implantami dawało dobre wyniki i mniej ponownych operacji, a pacjenci z otwartymi chrząstkami wzrostowymi goili się lepiej niż dorośli (Fellheimer 2026).
Gdy fragmentu nie da się uratować. Wypełnia się ubytek przeszczepem chrzęstno-kostnym albo stosuje metody odbudowy chrząstki. Wybór zależy od wielkości ubytku i stanu kości pod chrząstką (Rosenberg 2026). Przeszczep chrzęstno-kostny wiązał się z wysokim odsetkiem powrotu do sportu, a same mikrozłamania z najniższym (Coladonato 2024).
Dlaczego warto ratować fragment. W obserwacji 221 pacjentów leczonych operacyjnie średnio przez 16 lat po usunięciu fragmentu zwyrodnienie kolana rozwinęło się u 39% po 20 latach i u 70% po 30 latach. Po zespoleniu fragmentu lub przeszczepie ryzyko było wyraźnie mniejsze. Zwyrodnieniu sprzyjały też nadwaga i starszy wiek w chwili rozpoznania (Sanders 2017).
Aktualne zalecenia. Jedynymi formalnymi wytycznymi pozostają wytyczne AAOS z 2010 roku, w których większość zaleceń uznano za nierozstrzygnięte (Chambers 2011). W odpowiedzi na nie powstała międzynarodowa grupa badawcza ROCK, która objęła ponad 1900 pacjentów w 25 ośrodkach, opracowała powtarzalne klasyfikacje zmian w RTG, rezonansie i artroskopii oraz przeprowadziła pierwsze badanie z losowym przydziałem w leczeniu OCD (Shea 2026). Na podstawie dostępnych danych postępowanie wygląda następująco (Rosenberg 2026):
- zmiana stabilna u dziecka lub nastolatka: najpierw leczenie bez operacji, czyli ograniczenie aktywności przez kilka miesięcy;
- zmiana stabilna, która nie goi się mimo leczenia: nawiercenie;
- zmiana niestabilna, ale fragment nadaje się do uratowania: zespolenie fragmentu śrubami metalowymi, wchłanialnymi implantami lub szwami, czasem z przeszczepem kostnym;
- fragment, którego nie da się uratować: przeszczep chrzęstno-kostny własny lub od dawcy albo przeszczep komórek chrząstki, zależnie od wielkości ubytku i stanu kości pod chrząstką.
Nawiercenie przez chrząstkę czy od strony kości. W badaniu z losowym przydziałem grupy ROCK u 91 dzieci ze stabilną zmianą, która nie goiła się po co najmniej 3 miesiącach leczenia bez operacji, porównano nawiercenie przez chrząstkę stawową z nawierceniem od strony kości. Po 2 latach gojenie i wyniki zgłaszane przez pacjentów były podobne, ale nawiercenie przez chrząstkę trwało krócej, szybciej prowadziło do gojenia w pierwszym roku i pozwalało wcześniej wrócić do sportu (Heyworth 2023).
Jak postępuję. Leczę zgodnie z tym schematem. Gdy fragmentu nie da się uratować, przeszczepy wykonuję sam, najczęściej metodą mozaikoplastyki, czyli przeszczepienia kilku walców kostno-chrzęstnych z mniej obciążonej części tego samego kolana w miejsce ubytku.
Odciążanie i powrót do sportu. Nie ma wytycznych określających jeden schemat rehabilitacji po zabiegach z powodu OCD, a dane pochodzą głównie z serii przypadków:
- po nawierceniu: w serii 41 dzieci i młodych dorosłych pacjenci bez dolegliwości po 6 miesiącach wracali do sportu średnio po około 8 miesiącach, a ci z utrzymującymi się dolegliwościami dopiero po około 16 miesiącach (Unal 2024). W badaniu ROCK nawiercanie przez chrząstkę pozwalało wrócić do sportu wcześniej niż od strony kości (Heyworth 2023);
- po zespoleniu fragmentu: w opisywanych seriach nogę odciąża się zwykle przez co najmniej 6 tygodni (Dines 2008). U młodych sportowców po wczesnym zespoleniu wchłanialnymi szpilkami powrót do sportu na poprzednim poziomie następował średnio po około 6 miesiącach (Rivarola 2025);
- po przeszczepie chrzęstno-kostnym własnym (w tym mozaikoplastyce): w metaanalizie 52 badań zabiegów odtwarzających chrząstkę do sportu wracało około 80% pacjentów, a po przeszczepie chrzęstno-kostnym własnym powrót był najszybszy, średnio po 6,6 miesiąca, i najczęściej na tym samym poziomie (Kunze 2025).
Czas powrotu zależy od wielkości zmiany, wieku i przebiegu gojenia, dlatego o kolejnych etapach decyduje kontrola kliniczna i obrazowa, a nie sam kalendarz.
Ograniczenia danych
- Większość badań o OCD to serie przypadków. Badań z losowym przydziałem jest bardzo mało, a wytyczne opierają się głównie na opinii ekspertów.
- Dane długoterminowe pochodzą z pacjentów leczonych dawniej, starszymi technikami.
- Różne badania stosują różne definicje stabilności zmiany i wygojenia, co utrudnia porównania.
Najczęstsze pytania
Czy dziecko z OCD może uprawiać sport? W okresie leczenia zwykle trzeba ograniczyć sporty z bieganiem i skokami. Po wygojeniu zmiany większość młodych sportowców wraca do sportu.
Czy OCD to martwica kości? Nazwa „martwica chrzęstno-kostna” jest myląca. OCD to zaburzenie warstwy kości pod chrząstką, które u dzieci często dobrze się goi.
Czy OCD prowadzi do zwyrodnienia? Może, zwłaszcza gdy fragment się oddzieli i zostanie usunięty. Wygojenie zmiany lub uratowanie fragmentu wyraźnie zmniejsza to ryzyko.
Czy u dorosłych OCD też się goi bez operacji? Znacznie rzadziej niż u dzieci. U dorosłych częściej potrzebny jest zabieg.
Źródła
- Kocher MS i wsp. Management of osteochondritis dissecans of the knee: current concepts review. Am J Sports Med. 2006;34(7):1181-91. PMID 16794036. doi:10.1177/0363546506290127
- Chambers HG i wsp. Diagnosis and treatment of osteochondritis dissecans. J Am Acad Orthop Surg. 2011;19(5):297-306. PMID 21536629. doi:10.5435/00124635-201105000-00007
- Wall EJ i wsp. The healing potential of stable juvenile osteochondritis dissecans knee lesions. J Bone Joint Surg Am. 2008;90(12):2655-64. PMID 19047711. doi:10.2106/JBJS.G.01103
- Krause M i wsp. Healing predictors of stable juvenile osteochondritis dissecans knee lesions after 6 and 12 months of nonoperative treatment. Am J Sports Med. 2013;41(10):2384-91. PMID 23876519. doi:10.1177/0363546513496049
- Nissen CW i wsp. The Efficacy of Bracing in Nonoperative Care of Medial Femoral Condyle Osteochondritis Dissecans: A Study From the Research in Osteochondritis Dissecans of the Knee (ROCK) Study Group. Am J Sports Med. 2026;54(6):1415-1422. PMID 41981903. doi:10.1177/03635465261429407
- Muchintala R i wsp. Return to Sport After Treatment of Stable Osteochondritis Dissecans Lesions of the Knee in Adolescents: A Systematic Review. Am J Sports Med. 2025;53(7):1761-1768. PMID 39772951. doi:10.1177/03635465241272464
- Fellheimer HS i wsp. Arthroscopic Bioabsorbable Fixation Achieves Favorable Outcomes for Unstable Knee Osteochondritis Dissecans Lesions Compared With Open Fixation and Metal Implants: A Systematic Review. Arthroscopy. 2026;42(10):2325-2342. PMID 42549649. doi:10.1002/arj.70414
- Rosenberg SI i wsp. Management and Outcomes of Osteochondritis Dissecans of the Knee in the Pediatric and Adolescent Population. Curr Rev Musculoskelet Med. 2026;19(1). PMID 42249258. doi:10.1007/s12178-026-10040-z
- Coladonato C i wsp. Evaluating Return to Sports After Surgical Treatment of Unstable Osteochondritis Dissecans of the Knee: A Systematic Review. Orthop J Sports Med. 2024;12(8):23259671241258489. PMID 39131095. doi:10.1177/23259671241258489
- Sanders TL i wsp. High Rate of Osteoarthritis After Osteochondritis Dissecans Fragment Excision Compared With Surgical Restoration at a Mean 16-Year Follow-up. Am J Sports Med. 2017;45(8):1799-1805. PMID 28419816. doi:10.1177/0363546517699846
- Shea K i wsp. Research in OsteoChondritis of the Knee-ROCK Research Study Group. J Am Acad Orthop Surg. 2026 (online przed drukiem). PMID 42757833. doi:10.5435/JAAOS-D-26-00713
- Heyworth BE i wsp. Transarticular Versus Retroarticular Drilling of Stable Osteochondritis Dissecans of the Knee: A Prospective Multicenter Randomized Controlled Trial by the ROCK Group. Am J Sports Med. 2023;51(6):1392-1402. PMID 37039536. doi:10.1177/03635465231165290
- Nguyen JC i wsp. Osteochondritis Dissecans of the Medial Femoral Condyle: MRI Findings of Instability. AJR Am J Roentgenol. 2025;224(1):e2431724. PMID 39320353. doi:10.2214/AJR.24.31724
- Unal P i wsp. Efficacy of the pridie drilling technique in knee osteochondritis dissecans among children and young adults: follow-up of 41 cases. Eur J Orthop Surg Traumatol. 2024;34(2):1065-1071. PMID 37930425. doi:10.1007/s00590-023-03769-7
- Dines JS i wsp. Outcomes of osteochondral lesions of the knee repaired with a bioabsorbable device. Arthroscopy. 2008;24(1):62-8. PMID 18182204. doi:10.1016/j.arthro.2007.07.025
- Rivarola H i wsp. Early arthroscopic fixation of low-grade juvenile osteochondritis dissecans with bioabsorbable pins achieves excellent clinical and imaging outcomes in high-demand athletes. J ISAKOS. 2025;17:101030. PMID 41177437. doi:10.1016/j.jisako.2025.101030
- Kunze KN i wsp. High Rate of Return to Sport for Athletes Undergoing Articular Cartilage Restoration Procedures for the Knee: A Systematic Review of Contemporary Studies. Am J Sports Med. 2025;53(10):2471-2482. PMID 39790040. doi:10.1177/03635465241280975
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Decyzję o leczeniu podejmuje się po badaniu, na podstawie objawów i celów pacjenta. Jak powstają materiały.